Lavenderの安眠 – フランス産ラベンダーのポプリ（生活の木）

とにかく安眠したくて買いました。

神経が高ぶって眠れない時にラベンダーの精油を使ってます。
驚いたことによく眠れます。

ある日仕事で「生活の木」さんの店舗にお邪魔したことがあります。
もともと通販で生活の木ブランドの精油を買っていたのですがお店に行くと乾燥したラベンダーが置いてあるのが目立ちます。
好奇心で精油と共に買ってきました。

仕事の用件が終わった後に買い物したのですが、店長さんに一目で見抜かれました。
いかにも典型的なプロファイルだったみたいです。
店長「何が好きですか？」
自分「一番は絶対ラベンダーですね」
店長「眠れるんでしょう？」
ビンゴ！大正解です。
ずっとコーヒー派でハーブや精油などは以前はまったく信じてなかったのですが今では完全に愛用者です。

コーヒーが好きなくせに嗅覚を軽視していたとは自分の残念な習慣でした。
いまさらですが嗅覚って凄い効果がありますね。
ハーブ好きになってまだ3年程度ですが考え方自体色々変わってきました。
香りを使えるようになると健康や生活が変わることが体感できました。

精油のリラックス効果はかなりのものです。
安眠に貢献するので健康に良いのが大きな発見でした。
長いことハーブや精油は気持ちだけの趣味だろうと思い込んでいたので、

下の後半に続く＞

＜続き＞
ハーブや精油はネットで知り合った友達に直接会って教えてもらいました。

まさかここまで自分がはまるとか思わなかった。

あくまで実用主義ですが、香りはほんとに良い体験です。